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自從上個月寫了第一篇減肥筆記後，我一直也在努力地吃（無誤）和做運動。
對啦，雖然是減肥，可是我也沒有特別的成功戒口（倒
不過！是有努力做運動啦～
除了帶氧運動（跳繩＋用gym的elliptical machine）外，我也有在家裡一閒起來便做的體操～
經過一個月左右，成果是慢，不過也是整體瘦了2kg！！！！
這個證明，如果每天都動一點的話，是一定會有成果的哦！！
所以在減肥中的大家，效果慢一點不要緊，最重要的是真的會瘦到來喔！！！！
大家減肥FIGHTING！！！！
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